Jak ogarnąć chaos w pokoju ucznia? Nowy rok szkolny to idealny moment na porządki
Jeszcze przed rozpoczęciem nowego roku szkolnego warto zmobilizować dzieciaki w wieku szkolnym do gruntownych porządków. Zagracona przestrzeń nie sprzyja...
Przeglądasz telefon nastolatka? Czy wiesz, że to niezgodne z prawem?
Czy dorośli mogą przeglądać telefon dziecka, czytać jego SMS-y czy wiadomości na Messengerze? Czy rodzic myszkujący w pokoju córki lub syna narusza prawo? A co,...
Zabraniasz dziecku korzystać z internetu? To obniża jego samoocenę i pogarsza relacje
Martwisz się, że twój nastolatek spędza za dużo czasu przed ekranem smartfona lub komputera? Niepotrzebnie! Dla większości młodych ludzi dostęp do internetu to...
Już przedszkolaki korzystają z TikToka. To zaburza ich rozwój
Przedszkolaki oglądają filmiki na TikToku, a uczniowie drugiej kasy szkoły podstawowej źle się czują, gdy nie mają dostępu do Facebooka czy Snapchata....
Nadwaga i otyłość u dzieci – jak im zapobiegać? Jak odchudzić pociechę?
Lekarze alarmują, że polskie dzieci ważą coraz więcej. Nadmiar kilogramów dotyczy już co piątej młodej osoby, a najbardziej tyją chłopcy. Nadwaga i otyłość...
Objawy długiego COVID-19 u dzieci i nastolatków
Długi covid to infekcja koronawirusem, której objawy trwają dłużej niż cztery tygodnie, a nierzadko przez wiele miesięcy. Problem dotyczy również najmłodszych –...
Metamorfozy nastolatków. Tak brzydkie kaczątka zmieniły się w łabędzie
Każdy z nas przechodził etap nastoletni, każdy więc zapewne posiada zestaw zdjęć, których lepiej, by świat nigdy nie ujrzał. Pryszczaci, zbuntowani, z dziwną...
Ełk. 14-latek zasłabł po narkotykach
Kronika policyjna Ełk. Funkcjonariusze wyjaśniają okoliczności zdarzenia, do którego doszło w jednej ze szkół powiatu ełckiego. Uczniowie znaleźli w szkolnej...
Tonący 13-latek uratowany przez policjanta
Kronika policyjna Iława. Funkcjonariusz z Komendy Powiatowej Policji w Iławie uratował 13-latka, który topił się w jeziorze. Chłopiec żyje dzięki szybkiej i...
Bunt nastolatka - jak sobie z nim radzić?
Bunt jest naturalnym etapem okresu dojrzewania. Sprawdź, jak radzić sobie ze zbuntowanym nastolatkiem,
Kronika policyjna Ostróda. Pobili chłopaka, z którym chwilę wcześniej grali w bilard
Kronika policyjna Ostróda. Kara nawet 3 lat pozbawienia wolności może grozić dwóm nastolatkom, którzy przed jednym z ostródzkich barów pobili 20-latka, z którym...
Najlepsze plecaki i tornistry dla ucznia
Kiedy rok szkolny zbliża się wielkimi krokami to rodzice wraz z dziećmi zaczynają myśleć o kompletowaniu niezbędnych akcesoriów, jak na przykład plecak do...
Laptop do szkoły
Laptop do szkoły jest bardzo przydatnym urządzeniem w kwestii nauki oraz kontaktu dziecka z rówieśnikami. Wielu rodziców decyduje się na zakup sprzętu...
Na balkonie jak w salonie. Nawet niewielki może być cudownym miejscem relaksu
Podczas porządków pamiętajmy o balkonie. Nawet niewielki może być miejscem relaksu. Duży czy niewielki - każdy balkon można ładnie urządzić.
Te produkty to wspaniali pogromcy kalorii! Co jeść żeby schudnąć?
Zobacz, co jeść na diecie, by szybko chudnąć. Chcesz schudnąć, ale nie wiesz co powinnaś jeść, a jakich produktów unikać? Zobacz pogromców tłuszczu. Spożywając...
Dojrzałe mamy w polskim show-biznesie. One późno urodziły dzieci
Czekały na lepszy moment, odpowiedniego partnera, późno obudziło się w nich pragnienie zostania mamą lub tak pokierowało je życie. Wiele gwiazd polskiego...
U kobiet ćwiczenia działają szybciej. Ta różnica jest uderzająca!
Korzyści z ruchu są niby poznane, ale tego badania brakowało w literaturze medycznej. Badacze sprawdzili wpływ ćwiczeń na różne narządy i komórki, dochodząc do...
Ta aktywność daje niesamowite efekty. Sprawdź, jak działa na twoje ciało
Spędzanie czasu na świeżym powietrzu to najlepsza profilaktyka wszelkich jesiennych infekcji. Ten czas warto urozmaicić jazdą na rowerze. Nie tylko możesz...
Potrafi zmienić podróż w koszmar. Zobacz, co pomoże na chorobę lokomocyjną
Mdłości, wymioty i zimne poty to codzienność osób cierpiących na chorobę lokomocyjną. Choć nie da się jej wyleczyć, to można zastosować środki zaradcze, które...
Zacznij dziś, a do lata schudniesz bez diety. 7 kroków do szybkiego zrzucenia wagi
Do lata coraz bliżej, a ty zastanawiasz się jak schudnąć bez diety? Mamy dla ciebie dobrą informację. Wystarczy, że zmienisz kilka codziennych nawyków, a waga...
„Co nam owca przemoc wzięła…”, czyli jakie błędy popełniają dzieci w hymnie Polski
„Mazurek Dąbrowskiego”, czyli polski hymn narodowy, to pieśń, której uczymy się już jako dzieci. Choć często jeszcze nie rozumiemy słów i historii, śpiewamy o...
Przełomowe odkrycie, które pomoże w odchudzaniu! Ta tkanka spala najwięcej kalorii
Tkanka tłuszczowa pomoże w walce z otyłością. Jak to możliwe? Oprócz dobrze znanego białego tłuszczu mamy w organizmach także odmianę, która spala więcej...